【人気42社比較】新宿のおすすめパーソナルトレーニングジムランキングTOP10

日本でも屈指の繁華街である新宿には、パーソナルジムも非常にたくさんあります。

大手ジムも本店があるなど、非常に力を入れていて、しっかり選ぶことで理想のボディを手に入れることができるでしょう。

今回は、そんな新宿エリアでおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。

短期間でしっかり体を絞っていきたい方は、ぜひチェックしてみてください。

 

新宿エリアのおすすめパーソナルジムランキングTOP10

さっそく新宿エリアでおすすめのパーソナルジムランキングを紹介していきます。

編集部が42社を徹底調査した結果、本当におすすめできるパーソナルジムを紹介していくので、ぜひチェックしてみてください。

  • 24/7 ワークアウト 新宿南口店
  • 24/7 ワークアウト 新宿南口店

    入会金 41,800円(税込) 月額 107,800円(税込)

    公式サイトで詳細を見る
  • リーズナブルながらもトレーナーの質が高く健康的な体を手に入れることができる!

  • 【24/7 ワークアウトの特徴】
    ・丁寧で知識豊富なプロトレーナーが集結している
    ・本格ジムなのにリーズナブルな価格で受けられる
    ・手軽に通える時間と場所を確保している

    24/7 ワークアウトにはボディメイク知識はもちろん、接客力や対応力を身につけたトレーナーが多数在籍しています。

    最大手と肩を並べるほどの実績や経歴を持つ集団なので、説得力のある指導をしてくれるのではないでしょうか。

    サービスとトレーナーが高品質なのにも関わらず、一般的なジムよりも安い値段で提供している部分も魅力でしょう。2ヶ月コースだと98,000円で提供しており、最大手のライザップが298,000円なので、20万円の差があります。

    24/7 ワークアウトは早朝から深夜まで長く営業しており、駅からのアクセスも近くて便利です。無料のレンタルサービスも豊富で、プロテインも飲めるので手ぶらで通うことができるでしょう。

  • 住所
    東京都渋谷区代々木1丁目57-1 代々木センタービルディング3F
    アクセス
    新宿駅徒歩8分
    営業時間
    7:00~24:00
    定休日
    なし
    レンタル
    体験
    無料カウンセリングあり
    返金保証
  • RIZAP(ライザップ) 新宿店
  • RIZAP(ライザップ) 新宿店

    入会金 55,000円(税込) 各コース 327,800円(税込)~

    公式サイトで詳細を見る
  • 各専門家を採用し、一生物の知識を得ることができるパーソナルジム!

  • 【ライザップの特徴】
    ・ボディメイクやダイエットの成功率が高い
    ・博識なトレーナーのもとで知識を幅広く学べる
    ・高額な分、痒い所に手が届くサービスが受けられる

    ライザップはお客様が肉体改造を成功させるために、あらゆる知識とスキルを用いて最後までサポートしてくれるジムです。

    心理学や栄養学など様々な知識に富んだ精鋭トレーナが、高い次元でサポートをしてくれるため、挫折を防ぎながら短期間で結果を出せるでしょう

    指導を受ける中であらゆる知識を学べるため、卒業後も良い生活習慣が継続できるのではないでしょうか。

    24/7 ワークアウトは品質面において、ライザップに劣らない実力があるのですが「トレーナーと相性が合わなかった」「食事管理が緩い」などの評価も一部ではあります。

    ライザップは人柄の良さを評価されたトレーナーが現場に立っているため、基本的に誰が担当になっても気持ちよく指導が受けられるでしょう。

    料金は高額ですが、パーソナルジムとしての不満要素を全て排除した「完璧なサービス」を堪能できます。

    絶対に結果を出したい方や、完璧な条件の中で鍛えたい方にとっては、素晴らしい環境なのではないでしょうか。

  • 住所
    東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
    アクセス
    新宿駅B16出口徒歩6分
    営業時間
    7:00~20:00
    定休日
    なし
    レンタル
    ウェアのみ(シューズは持参)
    体験
    無料カウンセリングあり
    返金保証
  • BEYOND(ビヨンド) 新宿店
  • BEYOND(ビヨンド) 新宿店

    281,600円(税込) 2か月/16回

    公式サイトで詳細を見る
  • トレーナーが体作りのプロフェッショナルのみで理想のボディに仕上げることができる!

  • 【ビヨンドの特徴】
    ・大会優勝者などを含む実力派トレーナーが多数在籍
    ・3食しっかり食べても痩せられる指導
    ・かっこよく美しいカラダを目指せてモチベーションが上がる

    ビヨンドは大手の中でもトップに入るほどの実績と信頼を持つパーソナルジムです。

    EXILEメンバーの一人が通うジムとしてメディアでも注目されており、初心者から大会出場に向けた上級者まで、幅広い指導力を持ち合わせています。

    糖質制限をせずに「タイミングや糖質の種類に焦点を置く食事法」なので、ストレスを感じずに続けられて、リバウンドしにくい体質へ変わっていくでしょう。

    ビヨンドはただ痩せる事を目的にしていないため、見栄えのいい健康的な身体が手に入ります。

    確実性のある指導だけでなく、大手の中でも余裕溢れるラフなスタンスなので、老若男女問わず幅広い人気があります。

    入会金が無料で月額も安いため、予約が取りづらい等の不都合がありますが、チャンスがあれば検討してみてはいかがでしょうか。

  • 住所
    東京都新宿区西新宿 7丁目-16-4 3F  CONCIERGE高橋 3F
    アクセス
    新宿駅徒歩5分
    営業時間
    10:00〜22:00
    定休日
    なし
    レンタル
    体験
    5,500円(税込)
    返金保証
    なし
  • MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 新宿店
  • MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 新宿店

    入会金 22,000円(税込) 96,800円(税込)~

    公式サイトで詳細を見る
  • 少数精鋭のトレーナーでどんな人でも間違いないパーソナルジム!

  • 【ミヤザキジムの特徴】
    ・少人数の質にこだわったトレーナーが在籍している
    ・ダイエットとボディメイクに的を絞っている
    ・短期集中から中長期まで幅広い条件で通える

    ミヤザキジムのトレーナーは少人数でありながら、全員高い水準の指導力を持っているため、誰が担当になっても差が開かない状態にしています。

    ダイエットとボディメイク以外(運動機能向上や姿勢改善など)は行なっていないため、より専門的な肉体改造ができるでしょう。

    筋肉を残しつつも脂肪を燃焼させるトレーニング法で、フォルムの良いボディを作っていくことが可能です。

    短期集中ダイエットや中長期の健康維持、男女それぞれの目的に合わせたボディメイクなど、幅広い指導も対応ができる部分も魅力です。

    1回の都度払いも可能なので、コース終了後にも通うことができますし、長期に渡って更なる高みを目指せるでしょう。

    レンタルウェアは有料(300円)で手軽さの面では劣りますが、パーソナル料金は業界の中でもかなり安いので続けやすいと思います。

  • 住所
    東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B
    アクセス
    新宿西口駅徒歩2分
    営業時間
    7:00~23:00
    定休日
    なし
    レンタル
    体験
    無料カウンセリングあり
    返金保証
  • N'aia gym(ナイアジム) 新宿店
  • N'aia gym(ナイアジム) 新宿店

    入会金 52,000円(税込) 1ヶ月8回 107,000円(税込)

    公式サイトで詳細を見る
  • 美尻とくびれに特化したパーソナルジムで女性らしい体を手に入れることができる!

  • 【ナイアジムの特徴】
    ・美尻とくびれに特化した女性専用のパーソナルジム
    ・医師がプログラムを監修しており信頼性が高い
    ・充実したサポート内容で不安にならない

    ナイアジムは女性の美尻とくびれに特化した、美ボディを目指せるパーソナルジムです。

    提供するプログラムは、医療や健康、美容などの分野で権威ある専門家の監修を受けています。

    さらに自社開発した医学的根拠のあるマシンを用意しているため、より早く確実に美ボディが手に入るでしょう。

    トレーニング毎のヒアリングやメールでの食事アドバイスなど、気になることはいつでも聞ける環境です。

    ジムに必要なアイテムは無料で使えますし、清潔なシャワールームも完備しているため、快適に過ごせるでしょう。

    女性へのこだわり深い配慮をしている数少ないジムなのではないでしょうか。

  • 住所
    東京都新宿区西新宿7-16-4コンシェルジュ高橋 6F
    アクセス
    新宿西口駅D5出口徒歩4分
    営業時間
    9:00〜24:00
    定休日
    なし
    レンタル
    体験
    無料カウンセリングあり
    返金保証
    なし
  • Reborn myself(リボーン マイセルフ) 新宿店
  • Reborn myself(リボーン マイセルフ) 新宿店

    入会金 41,800円(税込) 月額 95,810円(税込)~

    公式サイトで詳細を見る
  • 大手の女性専用パーソナルジムで安心してトレーニングを受けられる!

  • 【リボーンマイセルフの特徴】
    ・女性専用の完全個室型パーソナルジム
    ・3つのコースから目的別に選べる
    ・食事制限をせずに女性らしいボディが作れる

    リボーンマイセルフは日本で一番最初に誕生した、10年以上の歴史を持つ女性専用のパーソナルジムです。

    プログラムは「ダイエットコース」「部分痩せコース」の2種類があり、コース終了後に体型を維持するための「メンテナンスコース」も用意されています。

    料金は安くないですが、女性の悩みにピンポイントで応える指導力があるため、こだわりたい方には最高の環境なのではないでしょうか。

    リボーンマイセルフは「60日間も続けられる食事」を提案しており、炭水化物や油物も食べられます。

    リバウンドのリスクがない、ストレスフリーな食事指導を心がけているため、健康的に痩せられるでしょう。

  • 住所
    東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F
    アクセス
    新宿駅西口徒歩5分  
    営業時間
    10:00~22:00
    定休日
    なし
    レンタル
    -
    体験
    無料カウンセリングあり
    返金保証
    なし
  • D-HEARTS(ディーハーツ) 新宿店
  • D-HEARTS(ディーハーツ) 新宿店

    入会金 33,000円(税込) 2か月16回 173,800円(税込)

    公式サイトで詳細を見る
  • 筋肉をある程度残したまま脂肪を落とせるので、痩せやすい体になれる!

  • 【ディーハーツの特徴】
    ・低価格で質の高いトレーナーから指導が受けられる
    ・サイクルダイエットを取り入れている
    ・タイミングや質を考慮した食事指導

    ディーハーツのトレーナーは、全員ボディメイクコンテストの実績者なので、豊富な知識を学びながら指導が受けられます。

    質の高いトレーナーのもとで鍛えられる上に、大手ジムよりも半額程度の料金で受けられるのも魅力的ですね。

    4コース(月に8回、16回、24回、32回)に別れているので、ライフスタイルに合わせやすいのではないでしょうか?

    女性に人気のサイクルダイエットもできるので、筋肉を残したまま脂肪が落とせます。

    栄養学に基づいた食事法も提案してもらえるので、適切なタイミングや何を食べるかなど、痩せながら今後に役立つ知識が学べるでしょう。

  • 住所
    東京都新宿区歌舞伎町1丁目2-3 レオ新宿607号
    アクセス
    新宿駅徒歩5分
    営業時間
    10:00~22:00
    定休日
    不定休
    レンタル
    体験
    無料
    返金保証
    なし
  • The Exercise Coach(エクササイズコーチ) 新宿店
  • The Exercise Coach(エクササイズコーチ) 新宿店

    入会金 19,800円(税込) 料金 9,900円(税込)~

    公式サイトで詳細を見る
  • 圧倒的なコストパフォーマンスを誇るAIを採用したパーソナルジム!

  • 【エクササイズコーチの特徴】
    ・1回20分で短く効率的に追い込めるパーソナルジム
    ・最適な負荷とスピードを調整してくれる人工知能を導入
    ・リーズナブルな価格設定で続けやすい

    エクササイズコーチは短時間集中型のパーソナルジムです。1回20分のみで終わるため、ハードルが低くて続けやすいのではないでしょうか?

    また、利用者の力を検知して適切な調整をしてくれる「AIマシン」を導入しています。程よいスピードと負荷が安定している上に、安全に行えるのも魅力的ですね。

    完全に機械と向かい合わせという訳ではなく、トレーナーからのバックアップもあるため、不明点などはすぐに解消できます。

    業界でもトップレベルの安さを誇っており、コーチと1対1で行う場合は1回あたり4,000円という破格です。

    仕事帰りや空き時間にサクッと通いたい方には好都合のジムでしょう。

  • 住所
    東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿7F・8F
    アクセス
    西新宿駅徒歩2分 新宿駅徒歩4分
    営業時間
    10:00~21:00
    定休日
    なし
    レンタル
    体験
    無料
    返金保証
  • ASPI(アスピ) 新宿代々木店
  • ASPI(アスピ) 新宿代々木店

    入会金 22,000円(税込) 料金 89,800円(税込) 7回

    公式サイトで詳細を見る
  • 米国資格保有者のみのトレーナーで国際最高レベル!

  • 【アスピの特徴】
    ・米国資格保持者のみの国内最高峰プライベートジム
    ・短期間集中プラン、月額制プランから選べる
    ・科学的根拠に基づいた食事アドバイスが受けられる

    アスピは科学的なトレーニングを行う本質追求型のパーソナルジムです。

    解剖学・運動力学・生理学の理論に基づいたメニューを組むため、安全で確実に結果を出せるでしょう。

    短期間のシェイプアップ・プランと月額制のマンスリープランがあり、ライフスタイルに沿って選べます。短期間コース終了後にそのまま卒業するのも良いですし、そのまま月額制に乗り換えて好きなタイミングで通い続けるのも良いでしょう。

    食事の量・食材・タイミングという3つの観点を大事にして、無理のない食事管理ができるのも魅力です。リバウンドのリスクを減らす、本質を捉えた食事法なので継続しやすいでしょう。

  • 住所
    東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F
    アクセス
    新宿駅徒歩9分 代々木駅徒歩5分
    営業時間
    10:00~22:00
    定休日
    -
    レンタル
    体験
    無料
    返金保証
    なし
  • KayG(ケイジー) 新宿
  • KayG(ケイジー) 新宿

    月々 9,800円~

    公式サイトで詳細を見る
  • DNA検査で科学的に正しいアプローチを行ってくれる!

  • 【ケイジーの特徴】
    ・DNA検査による科学的なアプローチを行う
    ・コンテストの第一線で活躍するトレーナー陣の指導が受けられる
    ・手ぶらで通える完全個室のジム

    ケイジーでは最初にお客様の体質をDNAレベルで調べていきます。オリンピック選手が使うものと同じ検査機関なので、高い正確性で自分にあったメニューが組めるでしょう。

    トレーナーの質を重要視しており、マニュアル化した指導は一切行わないと公言しています。ボディビル等で活躍するプロトレーナー直々の指導をしてもらえるため、効率的で一味違うトレーニングができるでしょう。

    ジムに必要なアイテムは無料でレンタルする事ができるため、手ぶらで通う事ができます。さらに完全個室のプライベートジムなので、周りを気にする必要が一切ありません。

  • 住所
    東京都新宿区西新宿7-16-4
    アクセス
    西武新宿駅徒歩3分
    営業時間
    9:00~23:00
    定休日
    なし
    レンタル
    体験
    無料カウンセリングあり
    返金保証
    なし

新宿エリアのおすすめパーソナルジム比較表

ここまで様々な新宿エリアでおすすめのパーソナルジムを紹介してきましたが、ここで振り返ってまとめて見てみましょう。

ぜひぴったりのパーソナルジムを見つけて、理想のボディを手に入れてくださいね。

  • 商品画像
  • 商品名
  • 特徴
  • 価格
  • 住所
  • アクセス
  • 営業時間
  • 定休日
  • レンタル
  • 体験
  • 返金保証
  • 商品リンク
  • 24/7 ワークアウト 新宿南口店
  • 24/7 ワークアウト 新宿南口店
  • リーズナブルながらもトレーナーの質が高く健康的な体を手に入れることができる!
  • 入会金 41,800円(税込) 月額 107,800円(税込)
  • 東京都渋谷区代々木1丁目57-1 代々木センタービルディング3F
  • 新宿駅徒歩8分
  • 7:00~24:00
  • なし
  • 無料カウンセリングあり
  • 詳細を見る
  • RIZAP(ライザップ) 新宿店
  • RIZAP(ライザップ) 新宿店
  • 各専門家を採用し、一生物の知識を得ることができるパーソナルジム!
  • 入会金 55,000円(税込) 各コース 327,800円(税込)~
  • 東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
  • 新宿駅B16出口徒歩6分
  • 7:00~20:00
  • なし
  • ウェアのみ(シューズは持参)
  • 無料カウンセリングあり
  • 詳細を見る
  • BEYOND(ビヨンド) 新宿店
  • BEYOND(ビヨンド) 新宿店
  • トレーナーが体作りのプロフェッショナルのみで理想のボディに仕上げることができる!
  • 281,600円(税込) 2か月/16回
  • 東京都新宿区西新宿 7丁目-16-4 3F  CONCIERGE高橋 3F
  • 新宿駅徒歩5分
  • 10:00〜22:00
  • なし
  • 5,500円(税込)
  • なし
  • 詳細を見る
  • MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 新宿店
  • MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 新宿店
  • 少数精鋭のトレーナーでどんな人でも間違いないパーソナルジム!
  • 入会金 22,000円(税込) 96,800円(税込)~
  • 東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B
  • 新宿西口駅徒歩2分
  • 7:00~23:00
  • なし
  • 無料カウンセリングあり
  • 詳細を見る
  • N'aia gym(ナイアジム) 新宿店
  • N'aia gym(ナイアジム) 新宿店
  • 美尻とくびれに特化したパーソナルジムで女性らしい体を手に入れることができる!
  • 入会金 52,000円(税込) 1ヶ月8回 107,000円(税込)
  • 東京都新宿区西新宿7-16-4コンシェルジュ高橋 6F
  • 新宿西口駅D5出口徒歩4分
  • 9:00〜24:00
  • なし
  • 無料カウンセリングあり
  • なし
  • 詳細を見る
  • Reborn myself(リボーン マイセルフ) 新宿店
  • Reborn myself(リボーン マイセルフ) 新宿店
  • 大手の女性専用パーソナルジムで安心してトレーニングを受けられる!
  • 入会金 41,800円(税込) 月額 95,810円(税込)~
  • 東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F
  • 新宿駅西口徒歩5分  
  • 10:00~22:00
  • なし
  • -
  • 無料カウンセリングあり
  • なし
  • 詳細を見る
  • D-HEARTS(ディーハーツ) 新宿店
  • D-HEARTS(ディーハーツ) 新宿店
  • 筋肉をある程度残したまま脂肪を落とせるので、痩せやすい体になれる!
  • 入会金 33,000円(税込) 2か月16回 173,800円(税込)
  • 東京都新宿区歌舞伎町1丁目2-3 レオ新宿607号
  • 新宿駅徒歩5分
  • 10:00~22:00
  • 不定休
  • 無料
  • なし
  • 詳細を見る
  • The Exercise Coach(エクササイズコーチ) 新宿店
  • The Exercise Coach(エクササイズコーチ) 新宿店
  • 圧倒的なコストパフォーマンスを誇るAIを採用したパーソナルジム!
  • 入会金 19,800円(税込) 料金 9,900円(税込)~
  • 東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿7F・8F
  • 西新宿駅徒歩2分 新宿駅徒歩4分
  • 10:00~21:00
  • なし
  • 無料
  • 詳細を見る
  • ASPI(アスピ) 新宿代々木店
  • ASPI(アスピ) 新宿代々木店
  • 米国資格保有者のみのトレーナーで国際最高レベル!
  • 入会金 22,000円(税込) 料金 89,800円(税込) 7回
  • 東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F
  • 新宿駅徒歩9分 代々木駅徒歩5分
  • 10:00~22:00
  • -
  • 無料
  • なし
  • 詳細を見る
  • KayG(ケイジー) 新宿
  • KayG(ケイジー) 新宿
  • DNA検査で科学的に正しいアプローチを行ってくれる!
  • 月々 9,800円~
  • 東京都新宿区西新宿7-16-4
  • 西武新宿駅徒歩3分
  • 9:00~23:00
  • なし
  • 無料カウンセリングあり
  • なし
  • 詳細を見る

【迷ったら】タイプ別のおすすめパーソナルジム

ここからはランキングを見たけど迷ってしまったという方向けに、タイプ別でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

【ダイエット・引き締めにおすすめ】24/7 ワークアウト

安く高品質で充実したサービスを求めている方は、24/7 ワークアウトがおすすめです。

広告や宣伝費にお金をかけていない分、リーズナブルな価格で指導が受けられるのが魅力でしょう。

トレーナーの質はライザップに次ぐ評価を得ており、利用者にとって助かるサービスが沢山あります。

全てにおいてバランスが良くコスパも優れているため、外さないジムとして挙げました。

【本格派向けにおすすめ】RIZAP(ライザップ)

ライザップはとにかく結果に重点を置いた指導方法です。

他のジムと比べると高額な料金設定となっていますが、圧倒的な指導力と環境ですぐに結果を出す事ができます。

濃い指導の中で博識なトレーナーからあらゆる知識を吸収できるので、人生を通して良い生活習慣が身につくでしょう。

分割2回目以降は月々9,900円で受ける事もできるため、「高額だから」と身構える必要もありません。

必ず結果を出したい方には間違いなくライザップをおすすめできます。

【料金が安くておすすめ】The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

安く抑えながら本格的な指導を受けたい方は、エクササイズコーチが良いでしょう。

コーチと1対1で行う場合は1回4,000円で、1対2の場合は1回2,250円と、さらに安く受けられます。

3コース(月に4回、6回、8回)の幅広い選択肢があるため、金銭的に余裕がある場合は8回などに設定しても良いでしょう。

20分だけでしっかりと追い込めるシステムなので、低価格で十分な効果が得られるでしょう。

【女性専用でおすすめ】N’aia gym(ナイアジム)

新宿で女性専用のジムで迷っている方は、ナイアジムがおすすめです。

女性に嬉しいサポートが充実しているのはもちろん、ナイアジムにしかない独自のサービスが受けられるでしょう。

美尻とくびれに特化していて目的が定まりやすいですし、自社開発のマシンを使って繊細で効率的なトレーニングができます。

「美尻やくびれ専門」と謳っていますが、脂肪燃焼効率の高いスクワット動作を行うため、結果的に全身痩せも同時にできるでしょう。

取れる食事の範囲が広いのも、女性に人気の理由だと言えます。

新宿エリア周辺のおすすめパーソナルジムはこちら

まとめ

今回は、新宿エリアでおすすめのパーソナルジムを紹介しました。

新宿は、日本屈指の繁華街ということもあり、パーソナルジムの数も非常に豊富です。

ぜひぴったりのところを見つけて、良い体になっていってくださいね。

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