【全25商品】おすすめのピーナッツバター12選!人気商品を徹底比較

朝のトーストや料理など様々なものに使える「ピーナッツバター」。最近ではその栄養の高さも注目され、販売されている商品数も続々と増えています。

そこで今回、UPDAYS(アップデイズ)編集部は、全25商品のピーナッツバターを徹底調査しました。

その中から厳選し、本当におすすめできるピーナッツバターを紹介します。

まずはピーナッツバターの選び方から紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。

>おすすめのピーナッツバターを今すぐチェック

ピーナッツクリームとは違う!ピーナッツバターの嬉しい効果と特徴

ピーナッツバターは、普段スーパーでよく見かけるピーナッツクリームとはまた違います。

まずは、ピーナッツバターとはどういったものなのか、どういう効果が期待できるのかという部分から紹介していきます。

もう十分にピーナッツバターについて知識がある方は、下のボタンからおすすめのピーナッツバターを見てみてください。

ピーナッツバターとはピーナッツを炒って細かく砕いたもの

ピーナッツバターは、バターとありますが、乳脂肪分が含まれているわけでなく、乾燥したピーナッツを炒って、ペースト状になるまで細かく砕いたものです。

ピーナッツクリームは、ピーナッツクリームバターに糖分などを加えて食べやすくしたもので、一般的には、ピーナッツの含有量90%以上でピーナッツバターと言われています。

ピーナッツバターの中には、甘くないものもあるので選ぶ際も注意が必要でしょう。

美容や健康に嬉しい効果も?

ピーナッツバターには、オリーブオイルなどと同じ、植物性の良質な油が含まれています。

さらには、ビタミンやミネラルも豊富に含まれていて、最近では美容家の方も多く摂取してることで有名です。

  • 痩せやすい体を作る
  • 生活習慣病の予防
  • 抗酸化作用
  • 貧血・冷え性予防
  • 健康維持

などに効果が期待できると言われていて、続けて摂取するとどんな方でも役に立つでしょう。

栄養バランスを整えてより日々を快適に過ごしたい、ダイエットしたり、美肌を内側から作っていきたいという方には、嬉しい食品ですね。

ピーナッツバターの選び方

まずは、ピーナッツバターの選び方を4つ紹介していきます。編集部が徹底調査した内容を紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。

ポイント

・ピーナッツ含有量に注目

・加糖タイプか無糖タイプかを選ぶ

・食品添加物の有無をチェックする

・ピーナッツバターには2つの食感がある

ピーナッツ含有量に注目

砂糖や塩などを一切使用していないピーナッツ100%の商品はピーナッツ本来の味わいをダイレクトに感じることができます。

また、ピーナッツ100%のピーナッツバターの方が、栄養価は高く、健康や美容面に嬉しい効果が期待できるでしょう。

伸ばしづらいという声もありますが、はちみつやメープルシロップなどと混ぜて甘く、伸ばしやすくすることもできるので、健康や美容のためにピーナッツバターを摂取しようと思っている方には、100%もおすすめです。

加糖タイプか無糖タイプかを選ぶ

ピーナッツバタには、もともと砂糖など甘味料が入っていて甘くなっているものと、入っていないものがあります。

  • 加糖タイプ
    →そのままパンや料理に使いやすい
  • 無糖タイプ
    →砂糖以外にもはちみつやメープルシロップなどアレンジしやすい

好みにもよりますが、無糖タイプをそのまま食べる方はあまりいないので、手間をかけたくない→加糖、味にこだわりたい→無糖という選び方がおすすめです。

食品添加物の有無をチェックする

ビタミンやマグネシウム、葉酸など体に良い影響をもたらす様々な成分が配合されています。なので、健康や美容を意識して毎日食べている方も意外と多いのです。

美容や健康を目的とするならば、もちろん配合成分のチェックも大切なのですが、保存料や着色量が含まれなない無添加のピーナッツバターを選んでみましょう。

ポイント

無添加なら美容や健康にも◎

ピーナッツバターには2つの食感がある

ピーナッツバターには、ピーナッツを砕いた粒が入っているものと入っていないものがあります。

ピーナッツバターのタイプ

粒入り→「チャンクタイプ」
粒無し→「スムースタイプ」

チャンクタイプはつぶあん、スムースタイプはこしあんのような食感をイメージしてもらえると違いがわかりやすいかもしれません。

編集部としては、パンに塗るならチャンクタイプ、料理に使うならスムースタイプをおすすめしています。

おすすめのピーナッツバター12選

ここからは、編集部が調査した全25商品の中からおすすめのピーナッツバターをそれぞれ紹介していきます。

濃厚なものから、さっぱりして食べやすいものまで、様々なピーナッツバターが登場するので、ぜひチェックしてください。

  • ピーナッツバター【スイートスムース】100g
  • 1.YACHIMATA YOSHIKURA

    ピーナッツバター【スイートスムース】100g

    1,296円(税込)

    公式サイトで詳細を見る
  • ポリフェノールたっぷり! 国産・無添加・手作りのピーナッツバター

  • 国産の最高級品種「千葉半立(ちばはんだち)」にこだわった、ビーナッツバターの専門店「やちまたよしくら」。化学調味料・食品添加物を一切使わず、ひとつひとつを手作りで製造しています。

    ピーナッツバターの素材には、落花生の香りを邪魔しないものだけを使用。また、ポロフェノールを含む薄皮ごとペースト状にしているので、濃厚な味わいを楽しめます。

    今回紹介しているのは、ノーマルタイプよりも甘い「スイートスムース」。パンに塗るのはもちろん、ソースやマヨネーズ、ドレッシングにプラスすると、コクと旨みが加わります。

    プレゼントにおすすめなギフトセットも用意されているので、ぜひ一度チェックしてみてください。

  • 内容量
    100g
    ピーナッツ含有量
    100%
  • ピーナッツクリーム 140g
  • 2.アヲハタ

    ピーナッツクリーム 140g

    300円(税抜)

    Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見る
  • ピーナッツの風味を大切に残した甘すぎないピーナッツクリーム

  • 「アオハタ」の『ピーナッツクリーム140g』は、パンに塗りやすいやわらかさで、口どけの良いピーナッツクリームです。

    ピーナッツの香ばしさを引き出すために、焙煎温度をこだわって調整し、作られているので、香りも非常に良いでしょう。

    商品レビューでも、「甘さがくどくなくて料理にも使えそう」「ピーナッツの風味を大切にしていて良い」と好評です。

    パンだけでなく、料理の隠し味にも使えるので、ぜひ試してみてください。

  • 内容量
    140g
    ピーナッツ含有量
    記載なし(100%ではない)
  • ピーナッツバタークランチ 454g
  • 3.アリサン

    ピーナッツバタークランチ 454g

    1,458円(税込)

    Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見る
  • 無添加、無塩、無糖のつぶつぶ食感があるピーナッツバター

  • 「アリサン」の『ピーナッツバタークランチ 454g』は、無添加、無塩、無糖ととても健康的なピーナッツバターです。

    さらに、このピーナッツバターは粒タイプなので、ピーナッツのつぶつぶ感も楽しむことができます。

    無糖なので甘さはないですが、ピーナッツの風味を味わうことができ、ピーナッツ好きの方に特に人気です。

    甘いものが好きな方であれば、砂糖やはちみつを足してみるのもおすすめです。

  • 内容量
    454g
    ピーナッツ含有量
    100%
  • ピーナッツバター スーパーチャンク
  • 4.SKIPPY(スキッピー)

    ピーナッツバター スーパーチャンク

    参考価格 2,800円

    Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見る
  • アメリカ産のピーナッツバター!こってり好きにはたまらない

  • 「SKIPPY」の『ピーナッツバター スーパーチャンク』は、アメリカ産のピーナッツバターです。

    国産のものは味が薄い傾向にありますが、アメリカ産のものは味が濃く作られています。

    こってりしているうえに甘さとしょっぱさが絶妙なバランスで、好んで購入するリピーターも多いそうです。

    また、2瓶合わせて3キロ弱と大きいサイズのため、普通に食べる分にもお菓子作りにもたくさん使えて重宝することでしょう。

  • 内容量
    1.36kg×2
    ピーナッツ含有量
    記載なし
  • ピーナッツバター クリーミー
  • 5.SKIPPY(スキッピー)

    ピーナッツバター クリーミー

    参考価格 600円

    Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見る
  • 世界中でベストセラーのピーナッツバター!迷ったらまずおすすめ!

  • スキッピーの『ピーナッツバター クリーミー』は、しっかりピーナッツが含まれていながらも食べやすくなっていて、世界中で人気があるピーナッツバターです。

    甘すぎない程よい甘みと90%以上ピーナッツを含有していることから、続けやすく、良い効果を得ることができるでしょう。

    340gで約600円とコストパフォーマンスも抜群です。

    健康や美容のためにピーナッツバターを取り入れようと思うけど、どれがいいかわからないという方は、ぜひこの『ピーナッツバター クリーミー』を選んでみてください。

  • 内容量
    340g
    ピーナッツ含有量
    記載なし(100%ではない)
  • MY ピーナッツバター クリーミー 200g
  • 6.明治屋

    MY ピーナッツバター クリーミー 200g

    参考価格 360円

    Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見る
  • 様々な料理に使えるまろやかなピーナッツバター

  • 130年以上続く「明治屋」の『MY ピーナッツバター クリーミー 200g』は、ピーナッツ含有量が90パーセント以上で、国産のピーナッツバターです。

    深みのある塩加減があり、様々な料理に使うことができます。ドレッシング作り、調味料作り、お菓子作りにも最適で、一つ持っておくと料理に幅を持たせることができるでしょう。

    ピーナッツの香ばしい風味がお料理やお菓子の隠し味として良い味を出してくれます。

    一つお家にあると非常に便利なので、数十年にわたり愛されてきた明治屋のピーナッツバター、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

  • 内容量
    200g
    ピーナッツ含有量
    記載なし(100%ではない)
  • ピーナッツバタークリーミー
  • 7.ダイショウ

    ピーナッツバタークリーミー

    参考価格 420円

    Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見る
  • 飽きのこないなめらかな食感のピーナッツクリーム

  • 「ダイショウ」の『ピーナッツバタークリーミー』は、1965年に創業してから愛され続けているロングセラーのピーナッツクリームです。

    なめらかな食感でふわふわとした仕上がりなので、食パンをトーストにせずにそのまま塗っても美味しく召し上がることができます。

    ペースト状にしているため、本来のピーナッツのコクと味を楽しむことができ、飽きがこないでしょう。

    今回紹介するのは、使いやすいサイズの225gですが、大きめの270gや小さめの135gも用意されています。お料理に使いたい方、パン等に塗って食べたい方、用途に合わせて選ぶことが可能です。

  • 内容量
    225g
    ピーナッツ含有量
    記載なし(100%ではない)
  • ピーナッツバター
  • 8.三育フーズ

    ピーナッツバター

    450円(税抜)

    Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見る
  • 100パーセントピーナッツのピーナッツバター

  • 穀物と菜食で健康的な商品を開発している、創業100年の「三育フーズ」。

    その三育フーズの『ピーナッツバター』は無添加で、アメリカ産の落花生をペースト状にして作られています。

    抗酸化作用のあるビタミンEが豊富で、循環器系の病気の予防にもなるようです。健康が気になる方は、こちらの三育フーズの健康的なピーナッツバターがおすすめですよ。

    パンに塗るのも良し、料理に使うのも良し、和え物として使用するも良しで、様々な使い方ができるので、1つあると便利です。

  • 内容量
    150g
    ピーナッツ含有量
    100%
  • ピーナッツペースト 砂糖不使用 150g
  • 9.千葉豆乃華

    ピーナッツペースト 砂糖不使用 150g

    参考価格 870円

    Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見る
  • 千葉県産落花生のみが原材料のピーナッツペースト

  • 千葉県にある「千葉豆乃華」の『ピーナッツペースト 砂糖不使用 150g』。こちらは千葉県産の落花生のみを使用して作られたピーナッツペーストです。

    レビューでは、「無糖だから甘さを調節できるのが良い」「料理に役立って助かる」「ピーナッツそのものの風味が良い」と高く評価されていました。

    千葉県の落花生はとても品質が高いため、ピーナッツが好きな方は一度ご賞味ください。ピーナッツそのものの風味を楽しむことができ、また食べたくなるでしょう。

  • 内容量
    150g
    ピーナッツ含有量
    100%
  • ピーナツペースト(花生醤) 400g
  • 10.ユウキ食品

    ピーナツペースト(花生醤) 400g

    参考価格 860円

    Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見る
  • 落花生を丹念に練り上げたピーナッツペースト

  • 「ユウキ食品」の『ピーナツペースト(花生醤) 400g』は、香ばしく煎った落花生のみを丹念に練り、作られたピーナッツペーストです。

    400gと大容量なので、そのまま召し上がるのにも、料理に使うのにも十分でしょう。

    このピーナッツペーストには、添加物が一切含まれていないので、素材本来の美味しさを味わえます。特にサラダのソースや、つけダレとして食べるのがおすすめです。

    化学調味料や保存料も含まれていないので、ぜひ一度食べてみてください。

  • 内容量
    400g
    ピーナッツ含有量
    100%
  • ナチュラルクリーミー ピーナッツバター
  • 11.スマッカーズ

    ナチュラルクリーミー ピーナッツバター

    参考価格 600円

    Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見る
  • 風味が豊かではまったら抜けられらなくなるおいしさ!

  • 100年以上歴史がある食品メーカーが手掛けるピーナッツバター『ナチュラルクリーミー ピーナッツバター』

    ピーナッツバター100%の中でも特にピーナッツ風味が豊かで、リピーターが多いことで有名です。

    このピーナッツバターを使ったら他のピーナッツバターでは物足りなくなるともいわれ、他にはない魅力があるでしょう。

    ピーナッツの風味がお好きな方には、非常におすすめできるピーナッツバターです。

  • 内容量
    340g
    ピーナッツ含有量
    100%
  • オーガニック 100%ピーナッツバター
  • 12.ホールアース

    オーガニック 100%ピーナッツバター

    参考価格 900円

    Amazonで詳細を見る楽天で詳細を見る
  • オーガニックの100%ピーナッツバターで体に嬉しい!

  • ホールアースのピーナッツバターは、オーガニックで100%が特徴です。

    体のためを思う方には、非常におすすめで、より健康、美容を促進してくれるでしょう。

    また、ピーナッツバター100%ですが、ほのかな甘みがあるので、続けやすいとの口コミも多いです。

    初めてピーナッツバター100%に挑戦する方に非常におすすめできるピーナッツバターです。

  • 内容量
    227g
    ピーナッツ含有量
    100%

おすすめのピーナッツバター比較表

ここまでで様々なピーナッツバターを紹介してきましたが、ここで厳選したおすすめのピーナッツバターを振り返って、比較してみましょう。

  • 商品画像
  • 商品名
  • 特徴
  • 価格
  • 内容量
  • ピーナッツ含有量
  • 商品リンク
  • ピーナッツバター【スイートスムース】100g

    1.YACHIMATA YOSHIKURA

  • ピーナッツバター【スイートスムース】100g
  • ポリフェノールたっぷり! 国産・無添加・手作りのピーナッツバター
  • 1,296円(税込)
  • 100g
  • 100%
  • 詳細を見る
  • ピーナッツクリーム 140g

    2.アヲハタ

  • ピーナッツクリーム 140g
  • ピーナッツの風味を大切に残した甘すぎないピーナッツクリーム
  • 300円(税抜)
  • 140g
  • 記載なし(100%ではない)
  • 詳細を見る
  • ピーナッツバタークランチ 454g

    3.アリサン

  • ピーナッツバタークランチ 454g
  • 無添加、無塩、無糖のつぶつぶ食感があるピーナッツバター
  • 1,458円(税込)
  • 454g
  • 100%
  • 詳細を見る
  • ピーナッツバター スーパーチャンク

    4.SKIPPY(スキッピー)

  • ピーナッツバター スーパーチャンク
  • アメリカ産のピーナッツバター!こってり好きにはたまらない
  • 参考価格 2,800円
  • 1.36kg×2
  • 記載なし
  • 詳細を見る
  • ピーナッツバター クリーミー

    5.SKIPPY(スキッピー)

  • ピーナッツバター クリーミー
  • 世界中でベストセラーのピーナッツバター!迷ったらまずおすすめ!
  • 参考価格 600円
  • 340g
  • 記載なし(100%ではない)
  • 詳細を見る
  • MY ピーナッツバター クリーミー 200g

    6.明治屋

  • MY ピーナッツバター クリーミー 200g
  • 様々な料理に使えるまろやかなピーナッツバター
  • 参考価格 360円
  • 200g
  • 記載なし(100%ではない)
  • 詳細を見る
  • ピーナッツバタークリーミー

    7.ダイショウ

  • ピーナッツバタークリーミー
  • 飽きのこないなめらかな食感のピーナッツクリーム
  • 参考価格 420円
  • 225g
  • 記載なし(100%ではない)
  • 詳細を見る
  • ピーナッツバター

    8.三育フーズ

  • ピーナッツバター
  • 100パーセントピーナッツのピーナッツバター
  • 450円(税抜)
  • 150g
  • 100%
  • 詳細を見る
  • ピーナッツペースト 砂糖不使用 150g

    9.千葉豆乃華

  • ピーナッツペースト 砂糖不使用 150g
  • 千葉県産落花生のみが原材料のピーナッツペースト
  • 参考価格 870円
  • 150g
  • 100%
  • 詳細を見る
  • ピーナツペースト(花生醤) 400g

    10.ユウキ食品

  • ピーナツペースト(花生醤) 400g
  • 落花生を丹念に練り上げたピーナッツペースト
  • 参考価格 860円
  • 400g
  • 100%
  • 詳細を見る
  • ナチュラルクリーミー ピーナッツバター

    11.スマッカーズ

  • ナチュラルクリーミー ピーナッツバター
  • 風味が豊かではまったら抜けられらなくなるおいしさ!
  • 参考価格 600円
  • 340g
  • 100%
  • 詳細を見る
  • オーガニック 100%ピーナッツバター

    12.ホールアース

  • オーガニック 100%ピーナッツバター
  • オーガニックの100%ピーナッツバターで体に嬉しい!
  • 参考価格 900円
  • 227g
  • 100%
  • 詳細を見る

目的別!こんな方におすすめのピーナッツバター

ここからは、今まで紹介したピーナッツバターの中から目的別におすすめのものを紹介していきます。

以下の3つの目的に分けて紹介していくので、当てはまったらぜひ確認してみてください。

  • 本格的なピーナッツバターは初めてだから食べやすいものが良い
  • パンとの相性が良いピーナッツバターが欲しい
  • ピーナッツバターでお菓子を作りたい

本格的なピーナッツバターは初めてだから食べやすいものが良い

ピーナッツクリームとピーナッツバターが違うことは、紹介しましたが、ピーナッツバターに関しては、食べる機会がなかったという方もいるでしょう。

そんな初めてピーナッツバターに挑戦するという方におすすめなのが、SKIPPY(スキッピー)の『ピーナッツバター クリーミー』です。

その名の通りクリーミーな味から、世界中で人気があるので、まずくて食べられないということはないでしょう。

パンとの相性が良いピーナッツバターが欲しい

パンとの相性が良くておすすめなのが『アヲハタ ピーナッツクリーム』です。

パッケージにもパンが書いてあるくらい、パンに塗りやすくなっていて、忙しい朝でも簡単に栄養補給ができるでしょう。

パンをメインに考えている方には、『アヲハタ ピーナッツクリーム』がおすすめです。

ピーナッツバターでお菓子を作りたい

お菓子作りにピーナッツバターを利用しようと考えている方には、『スマッカーズ ナチュラルクリーミー ピーナッツバター』がおすすめです。

ピーナッツの風味が特に豊かと言われているので、お菓子をしっかり引き立ててくれるでしょう。

ぜひ『スマッカーズ ナチュラルクリーミー ピーナッツバター』でお菓子のレパートリーを増やしてくださいね。

まとめ

この記事では、編集部が調査した25商品の中から、厳選したピーナッツバターを紹介しました。最後に、ピーナッツバターを選ぶ際のポイント4つをまとめておきます。

  • ピーナッツ含有量に注目
  • 加糖タイプか無糖タイプかを選ぶ
  • 食品添加物の有無をチェックする
  • ピーナッツバターには2つの食感がある

ピーナッツバターを購入する際は、この4点をチェックしながら、自分にぴったりのピーナッツバターを見つけてくださいね。

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