おすすめのミネラルウォーター10選【スポーツ・美容・ダイエットにも】

メイド・イン・オーストラリアのCAPIシリーズの、スパークリングミネラルウォーターです。

世界中から様々な飲料が参加する「World Beverage Competition」で金賞を受賞した実績があります。

このミネラルウォーターは、ほどよいミネラル感と、炭酸の酸味とのバランスが非常に良く、オーストラリアのシェフからも高く評価されています。

ボトルも可愛らしいので、空き瓶をインテリアとして使うのもおすすめです。

味も見た目も、他に似たものがないので、ぜひ一度チェックしてみてください。

透明パウチに入ったナチュラルミネラルウォーター『新水いぶき』。水質に優れた「札幌清田」の地下泉源が原水です。

このミネラルウォーターは、加熱殺菌やフィルター殺菌などが一切されていません。そのため、天然のままの水の味を楽しめます。

そのまま飲むのはもちろん、コーヒーを淹れるときに使ったり、昆布などの出汁をとるときにもおすすめです。

日本の水ではなかなか目にすることのない、無殺菌、無除菌のミネラルウォーターを、ぜひ味わってみてください。

『SOLAN DE CABRAS(ソラン・デ・カブラス)』は、ブルーなボトルがおしゃれなナチュラルミネラルウォーターです。

スペインのクエンカにある源泉から採水されており、ソフトな口当たりで飲みやすいことから人気を集めています。

このナチュラルミネラルウォーターは、飲みやすいので軟水と思っている方が多いのですが、実際は中硬水に分類されます。

カルシウムとマグネシウムのバランスが良く、水分補給にはぴったりでしょう。スポーツをしている方や、健康に気をつけたい方には、特におすすめです。

「ヨーロッパ最後の未開の地」と呼ばれる、ルーマニアのカルパティア山脈を水源とした『AQUA CARPATICA(アクアカルパティカ)』。

長い年月をかけてろ過された、純度の高いミネラルウォーターです。

この『AQUA CARPATICA』は、硝酸塩ほとんどが含まれていないところがポイント。乳幼児や妊娠中の方でも、安心して飲むことができます。

硬度1004.8の硬水で、ミネラルを豊富に含んでいるので、ミネラル補給にもぴったりです。

炭酸は強すぎず、ほどよい強さなので、炭酸が苦手な方もぜひ味わってみてください。

『奥会津金山(かねやま) 天然炭酸の水』は、伊勢志摩サミットやG20大阪サミットの卓上水に採用されたミネラルウォーターです。

日本国内では、ほとんど採水されていない貴重な天然の炭酸水で、口当たりはとてもまろやか。ほどよい酸味も感じることができます。

天然炭酸水と言うと海外産の硬水を思い浮かべる方が多いかもしれませんが、こちらは硬度45(平均)の軟水なので、今までにない味わいを楽しめるでしょう。

日本を代表するミネラルウォーターを、ぜひ一度飲んでみてはいかがでしょうか。

ドイツで120年以上愛されている『GEROLSTEINER(ゲロルシュタイナー)』。日本に炭酸水が広まるきっかけとなった商品だと言われています。

この炭酸水にはミネラルがたっぷり含まれていますが、強めの炭酸との絶妙なバランスによって、硬水特有の重量感がさほど感じられません。

酸味・刺激が強い、よくある国産の炭酸水とは違い、コクや旨みを感じることができます。

そのため、食事中はもちろん、水分補給として起床時やスポーツ時、入浴時に飲むのがおすすめです。

『VICHY CELESTINS(ヴィシーセレスタン)』は、火山の地層で1万5000年もの年月をかけてろ過されたナチュラルミネラルウォーターです。1本あたりに、重炭酸塩が1,500mg含まれています。

重炭酸塩とは、温泉などに含まれている天然成分の1つで、身体の内側をキレイにしてくれると言われており、美容効果も期待できます。「肌のうるおいや輝きを取り戻したい！」という方には、特におすすめです。

まるで水とは思えない新感覚の味わいを、ぜひ試してみてください。

『SANT ANIOL(サンタニオル)』の源泉は、ピレネー山脈の火山性地層。

世界的に有名な高級レストランや、南仏地中海沿岸のリゾートでもサーブされています。

ナトリウムの含有量が少なく、マグネシウムやサルフェートなどのミネラルが程よく含まれており、健康を維持する目的で飲むのに適しています。

EUの厳しい品質検査をクリアした天然水なので、安全性にこだわりたい方にもおすすめです。

『Bella Fontais(ベラフォンタニス)』は、日本で流通しているミネラルウォーターの中では、一番硬度が高い炭酸水として知られています。

マイルドな口当たりの炭酸で、硬水特有のえぐみをほとんど感じない味わいが特徴です。

このミネラルウォーターには、デトックス効果を高めるとされている「サルフェート」がたっぷり含まれています。飲み続ければ、便秘改善・冷え性予防などの効果も期待できるでしょう。

ミネラルも豊富なので、ダンサーやアスリートからも人気があるそうです。

富山の立山連峰の天然水使用し、特許技術で誕生したのが『SizeDown(サイズダウン)』です。

このミネラルウォーターの特徴は、独自の改水技術で分子をとても細かくしていること。体内への浸透性・吸収性が高まるので、体の隅々まで酸素が行き渡ります。

そのため、ダイエットや美容目的で飲むのがおすすめです。軟水の飲みやすい味で、リピーターも数多くいます。

自分の身体をよりキレイで健康的にしたい！という方は、ぜひこの『SizeDown(サイズダウン)』を飲んでみてください！